Month: November 2015

Hindari Dehidrasi Dengan Cara Cerdas

Sabtu, 28 November 2015 23:14

Vemale.com – Dehidrasi terjadi karena tubuh banyak mengeluarkan cairan, sementara kamu tidak cukup mengonsumsi cairan. Beberapa penyebab dehidrasi antara lain, demam, diare, muntah dan cuaca yang terlalu panas. Berikut adalah cara untuk menghindari dehidrasi seperti yang dilansir top10homeremedies.com yaitu:

1. Minum air yang banyak. Air cukup baik untuk merehidrasi tubuh karena dehidrasi. Menurut Institute of Medicine, pria dewasa sehat yang tinggal di iklim sedang membutuhkan asupan sekitar 13 cangkir (3 liter) dari jumlah minuman dalam sehari. Wanita dewasa yang sehat membutuhkan sekitar 9 gelas (2,2 liter) dari jumlah minuman sehari.
2. Minum oralit dapat menghindari dehidrasi. Tambahkan ½ sendok teh garam dan 6 sendok teh gula (atau gula merah) ke dalam gelas air minum. Aduk secara menyeluruh sampai garam dan gula larut sempurna. Minum oralit ini sampai dehidrasi kamu berkurang.
3. Mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan air seperti semangka, melon, jeruk, dan mentimun dapat mencegah dehidrasi. Menurut sebuah studi 2009 yang dilakukan di University of Aberdeen di Skotlandia, buah-buahan dan sayuran yang tinggi kadar air menghidrasi tubuh dua kali lebih efektif dibanding segelas air.
4. Mengonsumsi segelas air kelapa juga dapat membantu mengatasi dehidrasi. Elektrolit yang tinggi dalam air kelapa membuatnya menjadi minuman yang sangat hydrating. Air kelapa tidak berbahaya, dan kamu pun tidak perlu khawatir karena air kelapa rendah kalori dan gula.

Menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting, agar kamu tetap konsentrasi dalam bekerja. Semoga bermanfaat.

https://www.vemale.com/kesehatan/89077-hindari-dehidrasi-dengan-cara-cerdas.html

Punya Kebiasaan Tidur Larut Malam di Akhir Pekan? Hentikan! Ini Alasannya

Sabtu, 28 November 2015 10:57

Editor: Rohmitriasih

 

Vemale.com – Karena besok adalah hari Minggu dan kamu sedang libur, maka kamu memutuskan untuk tidur larut malam nanti. Alasannya sih sederhana, kamu nggak mau melewatkan malam panjang kamu di akhir pekan ini dan kamu pun tak akan khawatir jika besok pagi kamu telat bangun. Bagi kamu yang beranggapan seperti ini, kamu harus menghentikan anggapan ini dan usahakan untuk tetap tidur tepat waktu seperti biasanya.

Dikutip dari laman asiantown.net, tidur larut malam di akhir pekan justru bisa membuat kesehatan kamu makin menurun. Tidur larut malam juga memungkinkan meningkatkan risiko diabetes dan serangan jantung. Baru-baru ini, sebuah study yang dilakukan di University of Pittsburgh menunjukkan jika tidur larut malam akan membuat kondisi kesehatan makin buruk. Apalagi, jika tidur larut malam ini hanya dilakukan 1 kali dalam satu minggu.

 

Tidur larut malam bisa memicu berbagai macam penyakit | Photo: Copyright Thinkastockphotos.com

Menurut penelitian yang ada, tidur larut malam akan memungkinkan seseorang bangun telat di pagi. Jika kebiasaan ini berlanjut, maka organ dalam tubuh tak bisa bekerja dengan baik seperti apa yang seharusnya. Patricia Wong, seorang penelitian dari University of Pittsburgh mengungkapkan,

 

 

“Orang-orang yang memiliki jadwal tidur berantak dan terbiasa tidur larut malam di akhir pekan akan lebih mudah terkena serangan berbagai penyakit. Mereka yang tidur larut malam juga akan bangun telat di pagi hari. Dengan kebiasaan ini, mereka bisa sangat rentan terkena serangan jantung, diabetes dan penyakit berat lainnya.”

 

Para peneliti melakukan penelitian setidaknya terhadap 447pekerja. Dan dari sampel yang ada, 83 persen di antara mereka mengalami gangguan kesehatan. Mereka yang mengalami gangguan kesehatan ini sering kali tidur larut malam. Bukan hanya itu saja, mereka yang mengalami gangguan kesehatan adalah mereka yang bekerja di shift malam. Dari sampel yang diteliti, mereka yang memiliki pola tidur stabil setiap hari dinyatakan lebih sehat dari mereka yang jadwal tidurnya berantakan atau memilih tidur larut di akhir pekan.

So Ladies, jika selama ini kamu suka tidur larut malam di akhir pekan, usahakan untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Usahakan untuk membenahi cara tidur kamu. Dengan memiliki pola tidur yang stabil setiap hari, kamu justru akan lebih sehat, lebih bugar dan lebih bahagia. Dengan memiliki pola tidur yang stabil setiap hari pula, kamu akan menjadi lebih nyaman dan terhindar dari berbagai penyakit.

https://www.vemale.com/kesehatan/89055-punya-kebiasaan-tidur-larut-malam-di-akhir-pekan-hentikan-ini-alasannya.html

10 Penyakit yang Bisa Mematikan Hanya dalam 1 Hari

Rabu, 25 November 2015 | 18:00 WIB

 

KOMPAS.com – Jika bicara penyakit mematikan biasanya kita akan merujuk pada penyakit kanker, jantung, atau HIV/AIDS. Tetapi sebenarnya penyakit itu adalah jenis penyakit kronik yang berkembang lambat selama bertahun-tahun.

Sementara itu ada penyakit lain yang sering dianggap sepele tapi bisa berakibat fatal dalam waktu tak lebih dari 24 jam. Penyakit tersebut kebanyakan adalah penyakit infeksi yang cepat menyebar, pengobatannya belum diketahui dan vaksinnya hanya sedikit.

Berikut adalah 10 penyakit mematikan di dunia.

1. Necrotising fasciitis
Sering disebut juga sebagai bakteri “yang memakan daging”, necrotizing fasciitis dapat dengan cepat menyebar ke dalam tubuh dan membunuh jaringan lunak tubuh.

Ini adalah infeksi bakteri kulit yang sangat serius yang dapat membunuh penderita dalam waktu singkat. Tapi, meskipun mematikan, penyakit ini jarang ditemukan.

Penyakit ini disebabkan oleh lebih dari satu jenis bakteri, dengan A Streptococcus (kelompok A streptokokus). Infeksinya sangat serius dan bisa menyebabkan kehilangan anggota tubuh atau kematian.

2. Penyakit meningitis
Penyakit meningokukos juga dikenal sebagai meningitis cerebrospinal adalah penyakit bakteri menular yang disebabkan oleh meningokokus (Neisseria meningitides). Penyakit ini menyebar melalui kontak lewat pernapasan dengan orang yang terinfeksi.

Penyakit ini bisa diderita bayi, remaja, dan dewasa muda. Gejalanya antara lain mendadak demam tinggi dengan muntah, sakit kepala hebat, nyeri pada persendian atau otot, tangan dan kaki dingin, kulit pucat, dan kelelahan.

3. Penyakit chagas
Penyakit Chagas disebabkan oleh parasite protozoa, Trypanosoma cruzi (T. cruzi). Parasit ini biasanya ditemukan di Amerika Latin, dan ditularkan ke manusia melalui kotoran serangga triatomine yang dikenal sebagai “serangga berciuman”.

WHO memperkirakan sekitar 6-7 juta orang di seluruh dunia terinfeksi. Meskipun berpotensi mematikan, penyakit ini dapat disembuhkan jika pengobatan dilakukan sesegera mungkin setelah terinfeksi.

Kurang dari setengah mereka yang digigit “serangga berciuman” ini, memiliki tanda berupa lesi kulit atau kelopak mata yang membengkak dan berwarna ungu, disertai dengan demam, sakit kepala, kelenjar getah bening membesar, nyeri otot, kesulitan bernapas, pembengkakan dan penggelembungan atau nyeri dada.

4. Penyakit stroke
Stroke disebabkan adanya gangguan suplai darah ke otak, biasanya karena pembuluh darah pecah atau diblokir oleh gumpalan darah yang memotong pasokan oksigen dan nutrisi ke otak, yang menyebabkan kerusakan pada jaringannya.

Kabar baiknya, 80 persen serangan jantung dan stroke kini dapat dicegah. diet sehat, aktivitas fisik secara teratur, dan tidak mengonsumsi produk tembakau adalah kuncinya.
Memeriksa dan mengendalikan faktor resiko penyakit jantung dan stroke seperti tekanan darah tinggi, Kolesterol tinggi dan gula darah tinggi atau diabetes juga sangat penting.

Gejala stroke paling umum adalah kelemahan mendadak atau mati rasa pada wajah, lengan atau kaki, dan paling sering memengaruhi satu bagian sisi tubuh saja.

5. MRSA
MRSA yang merupakan singkatan dari methicillin resistan staphylococcus aureus, adalah bakteri yang kebal antibiotik

Di masyarakat, banyak orang membawa bakteri ini, dan kebanyakan infeksi MRSA menyerang kulit. Namun di rumah sakit dan fasilitas medis, MRSA menyebabka infeksi darah yang mengancam jiwa, pneumonia dan infeksi di lokasi bedah.

Gejala MRSA di masyarakat adalah munculnya benjolan pada kulit, merah, bengkak, nyeri, dan hangat ketika di sentuh, penuh nanah dan sering disertai demam.

Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah seseorang terinfeksi MRSA adalah dengan uji laboratorium.

6. Kolera
Kolera adalah infeksi usus akut yang disebabkan oleh makanan atau air yang terkontaminasi bakteri vibrio cholera.

Penyakit ini sangat mematikan dan dapat membunuh dalam hitungan jam. Masa inkubasi singkat, mulai kurang dari satu sampai lima hari.

Mereka yang diserang oleh infeksi ini mengalami diare berair yang dengan cepat mengakibatkan dehidrasi parah dan kematian jika pengobatan tak dilakukan dengan cepat. Sekitar 80 persen kasus dapat diobati dengan sukses dengan mengonsumsi oralit.

7. Enterovirus D68
Setiap tahun, jutaan anak-anak terkena enterovirus yang dapat menyebabkan batuk, bersin, dan demam. Pada tahun 2014, enterovirus yang paling sering menginfeksi anak-anak adalah EV-D68, menurut CDC.

Bayi, anak-anak, dan remaja memiliki resiko lebih besar terkena enterovirus.  Mereka yang memiliki asma beresiko lebih besar terkenaEV-D68.

Virus ini menyebar melalui air liur penderita, dan sekresi pernapasan lainnya ketika seseorang batuk atau bersin. Permukaan isi rumah juga bisa menjadi pemicu.

Gejala dapat bervariasi, dari yang ringan, termasuk demam, pilek, bersin, batuk dan nyeri otot parah. Dalam kasus yang lebih serius bisa menyebabkan mengi dan kesulitan bernapas parah, yang akhirnya menyebabkan kematian.

8. Wabah pes
Dikenal dengan nama “Maut Hitam”, selama abad keempat belas wabah pes telah menyebabkan sekitar 50 juta kasus kematian.

Pes disebabkan oleh gigitan kutu yang terinfeksi dari hewan kecil seperti tikus.  Orang yang terinfeksi wabah ini sering mengeluh seperti terkena gejala flu pada tahap awal penyakit ini.

Biasanya, tiba-tiba mengalami demam diikuti menggigil, sakit kepala dan badan, dan kelemahan, muntah dan mual. Membiarkan wabah tersebut tidak terobati bisa berakibat fatal, diagnosis dan pengobatan dini sangat penting. Antibiotik dan terapi yang mendukung bisa membantu mengobati penderita.

9. ebola
Di seluruh dunia, 11.314 orang telah kehilangan nyawa mereka karenaebola, dengan 26.635 kasus tambahan. Mayoritas penyakit ini terjadi di negara-negara Afrika Barat.

ebola adalah penyakit yang sering berakibat fatal, dengan rasio kematian hingga 90 persen. Penyakit ini memegaruhi manusia serta primata, termasuk monyet, gorilla dan simpanse. ebola ditularkan melalui kontak dengan darah, sekresi, organ atau cairan tubuh lain dari hewan yang terinfeksi.

Sekali seseorang terinfeksi, virus dapat menyebar melalui kontak dengan darah penderita, urin, saliva, tinja dan air mani. Seseorang juga bisa terinfeksi jika kulit luka bersentuhan dengan pakaian kotor korban, sprei atau jarum yang digunakan.

Pria yang telah sembuh dari penyakit tersebut masih dapat menyebarkan virus ke pasangan mereka melalui air man mereka selama tujuh minggu setelah pemulihan.

Gejala penyakitnya termasuk demam mendadak, kelemahan intens, nyeri otot, sakit kepala dan sakit tenggorokan. Yang diikuti muntah, diare, ruam, gangguan fungsi ginjal dan hati dan pendarahan internal dan eksternal.

10. Demam berdarah
Demam berdarah adalah penyakit yang ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi. Gejalanya adalah demam tinggi, sakit kepala parah, nyeri hebat di belakang mata, nyeri sendi, nyeri otot dan tulang, ruam dan pendarahan ringan dari hidung atau gusi.

Demam berdarah dengue ditandai dengan demam, yang berlangsung dari dua sampai tujuh hari. Ini adalah gejala paling jelas dari demam berdarah. Setelah demam mereda, penderita akan mengalami muntah terus menerus, sakit perut yang parah dan bisa membuatnya kesulitan bernapas.

Tahap ini menandai awal dari sebuah periode 24 hingga 48 jam ketika pembuluh darah terkecil, kapiler, menjadi “bocor” dan memungkinkan komponen cairan bergerak dari pembuluh darah ke dalam lapisan rongga perut.

Hal ini, pada akhirnya, dapat memicu kegagalan sistem peredaran darah, shock dan akhirnya kematian, jika dokter tidak dapat mengembalikan kerusakan dari sistem peredaran darah.

Tidak ada obat khusus untuk mengobati demam berdarah. Namun jika didiagnosis dini terapi penggantian cairan terbukti efektif. (Gibran Linggau)

https://health.kompas.com/read/2015/11/25/180000723/10.Penyakit.yang.Bisa.Mematikan.Hanya.dalam.1.Hari?page=all

 

SYUMUATHUL ISLAM

Syumuatul islam ialah agama yang sempurna atau dengan kata lain merupakan agama yang mencakup berbagai aspek kehidupan baik itu pendidikan,politik,sosial,budaya,moral,dan lain sebagainya. Semuanya telah jelas diatur dalam agama ini. Baik itu apa-apa yang wajib kita laksanakan dan kita jauhi. Dalam islam juga tidak ada pembeda baik itu ras,suku,adat,dan lain sebagainya. Malah islam mengatur adanya toleransi antar sesama baik itu yang berbeda keyakinan,ras,pangkat,jabatan ataupun suku karena semua manusia derajatnya sama di mata Allah yang membedakan adalah tingkat ketaqwaannya.

1. Di bidang pendidikan

Islam telah jelas terlihat pengaruhnya dalam bidang pendidikan karena kita tahu banyak penemu-penemu berbagai macam alat ataupun yang sebagainya berasal dari agama islam

2. Di bidang politik

Islam juga mengatur dalam bidang politik dimana dalam berpolitik harus sesuai dengan syariat-syariat islam. Contohnya, saat pencalonan presiden,gubernur,walikota maupun yang lainnya pasti para calon memberikan janji inalah,itulah namun setelah jadi pasti semua janji-janjinya tidak dipenuhi. Tentunya itu adalah hal yang salah. Karena kita tahu janji adalah hutang. Dalam islam bila berjanji dan tidak ditepati pasti akan berdosa dan akan ditagih di akhirat nanti.

3. Di bidang perniagaan

Seperti yang kita tahu dalam islam telah dijelaskan bahwa dalam perniagaan (kegiatan jual beli) harus jujur,tidak boleh terlalu besar mengambil keuntungan,mengurangi timbangan,menutupi cacat barang yang dijual dan sebagainya.

Ketiga bidang diatas hanya mewakili sebagian kecil bidang yang di dilingkupi oleh islam karena masih banyak bidang-bidang yang lain. Yang intinya segala sesuatu didunia ini tak lepas dari aturan islam.

 

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog awards universitas negeri semarang. tulisan ini dibuat saya sendiri bukan jiplakan”

KELUARGA KECILKU

(By Rahmawati)

Tawa canda itu yang kini ku bawa kesini

Sebagai penguat dan pelipur rinduku

Pada kalian

Ayah,ibu,dan adikku tersayang,…

Kalian segalanya bagiku

Kalianlah semangatku

Kalianlah alasan mengapa aku bisa ada di sini

Setiap ku mengingat kalian,..

Air mata ini seakan egois

Tak mau berhenti tuk menetes

Ayah,ibu,dan adikku tersayang

Doakan sukses aku disini

Agar kelak mampu mewujudkan apa yang kalian inginkan

Aamiiin,…

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog awards universitas negeri semarang. Tulisan ini dibuat saya sendiri bukan jiplakan.”

10 AKHLAK PRIBADI MUSLIM

Muslim ialah seseorang yang memeluk agama islam sejak lahir atau telah masuk agama islam dengan mengucapkan 2 kalimat syahadat. Namun tidak sesederhana itu,seorang muslim tak hanya yang telah berkeyakinan agama islam saja,namun disertai pembuktian dengan perbuatan yakni melaksanakan segala perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya.  Seorang muslim dikatakan muslim sejati bila telah memiliki ke-10 akhlak pribadi muslim,apa sajakah itu???

1. Salimul Aqidah (Aqidah yang bersih)

Setiap muslim sudah sepantasnya memiliki aqidah yang baik. Karena dengan aqidah yang baik maka seseorang tak akan menyimpang dari ketentuan-ketentuanNya dan akan menyerahkan segala yang dilakukannya hanya kepada Allah SAW. Sebagaimana tertuang dalam Q.S Al-An’aam ayat 162 yang artinya “Sesungguhnya shalatku, ibadahku, hidupku dan matiku, semua bagi ALLAH tuhan semesta alam”

2. Shahihul Ibadah (ibadah yang benar)

Sudah kita ketahui bersama bahwa tugas utama kita di dunia ini salah satunya adalah beribadah kepada Allah SWT. Itu telah jelas tertuang baik itu dalam al-qur’an maupun hadits. Nabi Muhammad SAW pun telah bersabda : “Shalatlah kamu sebagaimana melihat aku shalat”. Dari kalimat tersebut sudah jadi barang tentu bila kita memiliki kewajiban untuk beribadah sesuai yang telah dicontohkan oleh rasul tanpa ditambah-tambahi ataupun dikurangi.

3. Matinul Khuluq (akhlak yang kokoh)

Akhlak merupakan cerminan watak,tingkah laku,maupun sikap seseorang baik itu hubungan dengan pencipta maupun dengan sesama manusia. Seorang muslim diharapkan memiliki akhlak yang kokoh yakni akhlak yang baik tentunya seperti yang telah di contohkan nabi Muhammad SAW yang juga ditegaskan dalam al-qur’an yang artinya “Dan sesungguhnya kamu benar-benar memiliki akhlak yang agung” (QS. Al-Qalam [68]:4).Karena apabila seseorang telah memiliki watak (baik) yang kokoh  maka ia akan sulit terpengaruh oleh hal-hal baru yang sekiranya tak baik untuk dirinya karena dalam dirinya sudah tertanam benteng yang kokoh untuk memfilter itu semua.

4. Qowiyyul Jismi (kekuatan jasmani)

Kekuatan jasmani juga harus dimiliki seorang muslim karena apa,segala sesuatu yang kita lakukan didunia ini tak luput dari kekuatan jasmani. Selain itu juga telah jelas tercantum dalam sabda rasul : “Mukmin yang kuat lebih aku cintai daripada mukmin yang lemah. (HR. Muslim). Dari sabda tersebut sudah jelas bila kita wajib memiliki jasmani yang kuat sehingga bisa melakukan apapun yang diperintakan allah dan apa yang dilarang-Nya

5. Mutsaqqoful Fikri (intelek dalam berfikir) 

Bila melihat sifat rasul salah satunya asalah fatonah (cerdas) sehingga setiap muslim diharapkan juga memiliki sifat tersebut. Al- qur’an pun banyak menyeru manusia untuk berfikir

misalnya firman Allah yang artinya:

“Mereka bertanya kepadamu tentang khamar dan judi. Katakanlah: “pada keduanya itu terdapat dosa besar dan beberapa manfaat bagi manusia, tetapi dosa keduanya lebih besar dari manfaatnya”. Dan mereka bertanya kepadamu apa yang mereka nafkahkan. Katakanlah: “Yang lebih dari keperluan”. Demikianlah ALLAH menerangkan ayat-ayat-Nya kepadamu supaya kamu berfikir” (QS. Al-Baqarah [2]: 219)

Setiap aktivitas pun harus diawali dengan berfikir agar semuanya tak salah dalam bertindak,bertutur maupun berlaku.

ALLAH SWT berfirman yang artinya:

Katakanlah: “samakah orang yang mengetahui dengan orang yang tidak mengetahui?”‘, sesungguhnya orang-orang yang berakallah yang dapat menerima pelajaran”. (QS. Az-Zumar [39]: 9)

 

6. Mujahadatul Linafsihi (berjuang melawan hawa nafsu)

Sifat ini harus dimiliki oleh seorang muslim karena seperti yang kita tahu manusia memiliki kecenderungan pada yang baik dan yang buruk. Dimana bila melakukan hal buruk yang dipengaruhi oleh hawa nafsu akan berdampak buruk baik itu bagi diri sendiri maupun orang lain.oleh karena itu sudah seharusnya seorang muslim mampu berjuang melawan hawa nafsunya dengan mempertebal dan meningkatkan iman dan taqwanya kepada Allah SWT

Rasulullah SAW bersabda yang artinya:

“Tidak beriman seseorang dari kamu sehingga ia menjadikan hawa nafsunya mengikuti apa yang aku bawa (ajaran Islam)” (HR. Hakim)

 

7. Harishun Ala Waqtihi (pandai menjaga waktu)

 

Pandai menjaga waktu juga sangat penting harus ada dalam diri seorang muslim karena apa, waktu yang tak bisa dimanfaatkan dengan bijaksana akan terbuang sia-sia dan akhirnya hanya penyesalan yang tersisa. Sebagaimana allah banyak berfirman dalam ayat-ayat al-qur’an seperti wal fajri, wad dhuha, wal asri, wallaili dan seterusnya.

 

 

8. Munazhzhamun fi Syuunihi (teratur dalam suatu urusan)

 

kepribadian seorang muslim ini perlu pula dimiliki oleh seorang muslim karena telah banyak ditekankan oleh Al Qur’an maupun sunnah. Oleh karena itu segala urusan harus diselesaikan dan dilaksanakan dengan baik atau kata lain profesional.

 

9. Qodirun Alal Kasbi (memiliki kemampuan usaha sendiri/mandiri) 

 

Ciri ini pula yang harus ada pada diri seorang muslim karena merupakan sesuatu yang amat penting. Karna apa,dengan memiliki usaha sendiri maka hidup kita akan lebih terjamin selain itu juga untuk mempersiapkan masa depan yang lebih baik

 

10. Nafi’un Lighoirihi (bermanfaat bagi orang lain)

 

Seperti yang kita tahu bersama manusia juga merupakan makhluk sosial dimana ia tidak bisa hidup sendiri tanpa orang lain dimanapun dan kapanpun itu. Untuk itu kita harus bisa menjadi seseorang yang bisa bermanfaat bagi orang lain. karena apa,bila kita bisa berbuat baik kepada orang lain maka orang lain akan berbuat baik pula pada kita.sebagaimana sabda rasulullah SAW: “Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi orang lain” (HR. Qudhy dari Jabir)

 

 

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog awards universitas negeri semarang. tulisan ini dibuat saya sendiri bukan jiplakan.”

 

LEMBAGA DAKWAH KAMPUS

Lembaga ialah sebuah wadah. Dakwah ialah sebuah kegiatan menyeru,mengajak kepada kebaikan dan mengajak untuk meninggalkan yang dilarang. Sedangkan kampus sendiri ialah sebuah instansi yang lebih tinggi dari SD,SMP,SMA.jadi, lembaga dakwah kampus ialah sebuah wadah dimana didalamnya terdapat orang-orang yang menyeru kepada kebaikan dan mengajak menjauhi yang dilarang dimana lokasi yang digunakan yakni di kampus. Karna apa, kampus merupakan kumpulan para pemuda yang kebanyakan baru dalam proses pencarian jati diri. Dengan lembaga dakwah ini diharapkan para pemuda bisa lebih faham apa-apa yang harus dan tidak boleh dilakukan sehingga akan tercipta muslim-muslim sejati yang tidak terjerumus kedalam lubang kejahatan. Lembaga dakwah dikampus ini sangat diperlukan karena semakin tidak baikknya pergaulan di zaman yang semakin modern ini. Dengan adanya lembaga ini diharapkan para mahasiswa-mahasiswi memiliki filter untuk bisa mengambil yang baik dan membuang yang buruk. Tak hanya cerdas dalam berfikir namun juga cerdas dalam agama lebih penting karena seimbang.

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog awards universitas negeri semarang. Tulisan ini dibuat saya sendiri bukan jiplakan.”

Aktivis bukan sekedar kata

          Masa-masa perkuliahan tentunya jauh berbeda dengan masa-masa sma yang masih labil,dan kebanyakan masih egois dengan dri sendiri atau bisa dikatakan seseorang belum bisa berfikir dewasa.Masih masa bodoh dengan organisasi-organisasi karena menganggap hal itu tidaklah penting dan hanya membuang-buang waktu. Ternyata anggapan-anggapan seperti itu masih banyak dimiliki oleh mahasiswa-mahasiswa baru yang belum faham betul akan organisasi. Baik itu manfaatnya atau pentingnya ikut berorganisasi.Apa sebenarnya organisasi itu????  Organisasi ialah suatu wadah atau badan yang didalamnya terdapat para aktivis-aktivis yang saling bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama. Lalu aktivis sendiri ialah seseorang yang memiliki jiwa kepedulian tinggi baik itu di lingkungan masyarakat,bangsa,atau negara yang memiliki keinginan untuk memperbaiki keadaan yang dianggapnya tidak semestinya baik itu yang dilakukan oleh teman,dosen,atau bahkan pemerintahan itu sendiri melalui aksi-aksi mereka yang bersatu dalam sebuah organisasi. Jadi sudah jelas bila aktivis dan organisasi adalah dua hal yang tak bisa dipisahkan meskipun kita tahu aktivis tak harus berorganisasi karena itu pilihan masing-masing pribadi.

Menjadi seorang aktivis tak semudah apa yang dibayangkan,mengapa bisa demikian?? Hal ini dikarenakan ia harus rela berkorban.berkorban apa sajakah itu??? Tentunya yang pertama adalah waktu. Seorang aktivis harus rela waktu yang tadinya untuk belajar,tidur atau bahkan main-main dengan teman dan sebagainya digantikan dengan kegiatan-kegiatan organisasi,rapat,dan lain sebagainya. Yang kedua yakni fikiran. Tak hanya terkuras untuk tugas-tugas kuliah saja,menjai seorang aktifis juga menguras fikiran,bagaimana ia membagi waktu untuk kuliah dan mengabdikan diri menjadi aktivis,memberikan inovasi-inovasi baru sebagi kontribusinya baik itu di organisasinya,lingkungannya,fakultasnya,universitasnya bahkan bangsa dan negaranya karna seperti yang kita tahu mahasiswa adalah tonggak peradaban bangsa,ditangan para pemuda (mahasiswa) lah nasib bangsa ini. Yang ketiga material. Tak hanya waktu dan fikiran yang terkuras bila mengabdikan diri menjadi seorang aktivis tetapi juga material. Bukan hal baru bila mengadakan berbagai acara memerlukan biaya yang tak sedikit,tidak melulu pula kita mengandalkan orang lain,sehingga kitapun harus merelakan uang pribadi kita demi terselenggaranya kegiatan tersebut.

Namun bila di resapi benar-benar menjadi aktivis di sebuah organisasi itu memiliki banyak sekali manfaat,yakni :

1. Melatih leadership

Seperti yang tertuang dalam al-qur’an bila salah satu tugas manusia dibumi ialah sebagai khalifah (pemimpin). Dengan berorganisasi inilah sifat kepemimpinan seseorang akan tumbuh dan akan tertanam dalam jiwanya untuk memimpin ke arah yang baik tentunya.

2. Melatih public speaking

Berbicara didepan umum tak semudah yang dikatakan karena itulah perlu adanya pelatihan. Dengan berorganiasi inilah seseorang akan berlatih  berbicara di depan orang banyak sehingga lama-kelamaan akan terbiasa.

3. Menejemen waktu

Seseorang yang berorganisasi tentulah akan tertuntut untuk bisa membagi waktu antara kuliah,istirahat dan berorganisasi sehingga hidupnya akan lebih tertata.

4. Menambah teman

Tak bisa dipungkiri salah satu tujuan untuk ikut berorganisasi adalah menambah teman karena dalam organisasi pastilah kita bertemu orang-orang baru dari berbagai daerah yang berbeda pula. Untuk bisa mencapai tujuan maka kita harus bisa menjalin hubungan baik dengan sesama anggota

5. Menambah wawasan

Dengan berkumpulnya semua anggota yang berasal dari daerah berbeda-beda tentunya akan ada hal-hal baru yang didapatkan sehingga akan memperluas wawasan kita

Bila telah mengerti itu semua diharapkan bila menjadi aktivis yang “nggak sekedar kata” yakni aktivis yang hanya titelnya sebagai aktivis namun tidak memiliki maupun memberikan kontribusi yang jelas baik itu dalam organisasinya,fakultasnya,universitasnya bahkan bangsa dan negaranya. Sehingga diharapkan menjadi seorang aktivis harus memiliki dan memberikan kontribusi yang jelas. Ikhlas melakukan segala pengorbanan menjadi aktivis atau dengan kata lain totalitas namun tidak melupakan tugas utama sebagai seorang mahasiswa.

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog award universitas negeri semarang. tulisan ini dibuat saya sendiri bukan jiplakan.”

PILAR KONSERVASI MORAL

Pilar bisa diartikan pokok,tonggak ataupun tiang yang membuat kokoh.Konservasi adalah pelestarian,penjagaan segala hal yang dimiliki.Sedangkan moral adalah tindakan seseorang. Jadi pilar konservasi moral adalah tiang/pegangan yang harus dimiliki seseorang agar tindakan (yang baik) dapat tetap terjaga dan menjadi kebiasaan untuk dilakukan.pilar konservasi moral terdiri dari :

1. Sholat diawal waktu

Sholat merupakan salah satu rukun islam. Seperti yang kita tahu,sholat adalah tiang agama. Nabi,qur’an dan hadits telah terang-terangan menyeru kepada kita untuk melaksanakan sholat diawal waktu. Mengapa bisa demikian??? Hal ini dikarenakan juga untuk kebaikan kita karena umur seseorang hanya allah yang tahu,bisa saja kita dipanggil dalam keadaan belum sholat karena menunda-nunda waktu sholat. Bila kita sudah rutin melaksanakan sholat bahkan diawal waktu berarti kita sudah memiliki tiang yang cukup kokoh untuk berdiri mengarungi kehidupan yang semakin penuh dengan cobaan sehingga kita tidak akan goyah diterpa goncangan apapun. Sebagaimana Allah (swt) berfirman:

“Peliharalah semua shalat(mu), dan (peliharalah) shalat wustha. Berdirilah untuk Allah (dalam shalatmu) dengan khusyu’.( Al-baqarah: 238) 

Allah (swt) juga berfirman:

“Maka celakalah bagi orang-orang yang sholat, yaitu orang-orang yang lalai dari shalatnya.” ( Al-Maaun ayat 4-5 )

 

 

2. Berpenampilan yang sopan

Sebagai seorang muslim, dalam berpeampilan tentunya harus sopan (sesuai ketentuan). Bagi wanita yakni diwajibkan untuk berjilbab seperti yang tertuang dalam Q.S. Al-Ahzab ayat 59 yang Artinya: ”Hai para Nabi! Katakanlah kepada istri-istrimu, anak-anak perempuanmu, dan istri-istri orang mukmin, “Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka.” Yang demikian itu supaya mereka mudah dikenali karena itu mereka tidak diganggu. Dan Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. (QS Al Ahzab : 29)

begitu pula laki-laki juga harus berpakaian sebagaimana mestinya. Sebagaimana tertuang dalam Q.S Al-A’raf ayat 26

Artinya: Hai, anak Adam! Sesungguhnya Kami telah menurunkan kepadamu pakaian untuk menutupi auratmu dan pakaian indah untuk perhiasan. Dan pakaian taqwa itulah yang paling baik. Yang demikian itu adalah sebagaian dari tanda-tanda Kekuasaan Allah, mudah-mudahan mereka selalu ingat. (QS Al A’raf : 26)

 

3. Peduli lingkungan dan pergaulan yang baik

Seperti sholat,kepedulian lingkungan jelas pula telah diatur dalam al-qur’an yakni Q.S Al-Baqarah ayat 11 yang artinya “…..,”janganlah berbuat kerusakan dibumi,…”. untuk itulah sebagai muslim yang sejati sudah sepantasnya menjaga apa yang telah dititipkan Allah SAW kepada kita. Karena apa,?? Itu juga untuk kebaikan kita sendiri karena alam semesta ini diciptakan Allah secara cuma-cuma,tak perlu membayar dengan uang untuk mendapatkannya hanya di seru untuk merawat,melestarikan dan memanfaatkannya secara bijaksana. Begitupula dengan pergaulan. Di zaman yang semakin canggih ini,segala hal telah dikendalikan teknologi memang itu akan lebih mempermudah kita. Namun sayang,banyak oknum yang tak bisa memenfaatkannya secara bijaksana. Seperti yang kita tahu di sekitar kita saja, laki-laki dan perempuan bergaul melebihi batasnya,muncul-muncul video porno,foto-foto bugil,dan lain sebagainya. Padahal sudah jelas tertuang dalam al-qur’an yakni Q.S Surat Al-Israa’ Ayat 32

وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنَا إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلًا

“Dan janganlah kalian mendekati zina; Sesungguhnya zina itu adalah suatu perbuatan yang keji. dan suatu jalan yang buruk.” (Al-Israa’: 32)

Sudah sepantasnya sebagai muslim kita harus menjaga perilaku kita. Bila meresapi surat diatas sudah jelas bila kita di seru untuk bergaul dengan pergaulan yang baik dan sewajarnya. Karena  apa, mungkin di dunia efeknya tak terlalu dirasa namun di akhirat nanti akan jauh lebih berat hukumannya.

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog universitas negeri semarang, tulisan ini dibuat saya sendiri bukan jiplakan.”

 

 

UNTUKMU AYAH DAN IBU

Semua yang kujalani kini hanya untuk kalian

Pahlawan terhebatku

Aku ingin membuat kalian bangga

Walaupun aku tahu…semua ini belum seberapa

Menggantikan segala cucuran keringat dan

Segala perjuangan yang telah kalian korbankan

Demi kebahagian diri ini

Tetap sehat ayah,..ibu

Tetaplah di sampingku

Mendampingiku,hingga kelak aku bisa

Mewujudkan apa yang kalian cita2kan

Ku ingin sukses untuk kalian dan bersama kalian

 

“tulisan ini dibuat untuk mengikuti kompetisi blog award universitas negeri semarang.tulisan ini dibuat oleh saya sendiri bukan jiplakan”.