Author: Isna Tianafitri Indraswari

Nama saya Isna Tianafitri Indraswari, bisa dipanggil Tia. Saya berasal dari kabupaten dengan julukan kota ukir dan sebagai kota kelahiran pahlawan emansipasi wanita, yaitu R.A. Kartini, yup.. kabupaten Jepara. Alamat saya Karangmalang rt 03/04 Kalipucang Wetan, Welahan, Jepara. Saya lahir pada 21 Januari 1997 dan bertempat di Jepara tentunya. Pada tahun 2002 saya memulai pendidikan di taman kanak-kanak PGRI dan pada tahun 2003 melanjutkan di SD N 1 Kalipucang Wetan. Setelah lulus SD saya melanjutkan pendidikan di SMP N 1 Welahan lalu melanjutkan ke SMA N 1 Welahan, dan sekarang ini saya menjadi salah satu mahasiswa di kampus konservasi, yuup... mana lagi kalo bukan kampus UNNES. Saya bangga bisa menjadi salah satu mahasiswa jurusan Manajemen di kampus konservasi ini. Harapan saya saya bisa lulus tepat waktu tanpa ada tambahan semester lagi, hehehe... Saya mempunyai 1 kakak laki-laki yang juga lulusan dari UNNES tapi kakak saya lulusan dari jurusan pendidikan administrasi perkantoran, beda dengan saya yang ambil manajemen Saya juga mempunyai adik laki-laki, yaah... saya satu-satunya anak perempuan di rumah, untung saya mempunya ibu yang super, jadi saya tidak merasa sendiri di rumah, ibu saya tidak hanya menjadi seorang ibu bagi anak-anaknya tetapi juga menjadi sahabat bagi anak-anaknya, tidak kalah super bapak saya yang seorang pekerja keras. Kalau ditanya masalah hobi saya pasti jawab membaca novel, sebenarnya saya bingung mau menjawab apa karena saya lebih sering menghabiskan waktu senggang saya dengan membaca novel, tapi saya sendiri tidak yakin kalau itu hobi saya. Motto hidup saya tidak perlu hal yang muluk-muluk tapi hanya untuk diri sendiri, cukup memberi manfaat dan kebahagiaan bagi orang lain.

Belajar Efektif

Beberapa orang merasa kesulitan saat menerima pelajaran di kelas, saat mau mengulangi pelajaran yang didapata terkadang mereka tidak tau bagaimana cara belajar efektif agar mereka dapat memahami materi yaang diberikan.
Berikut saya akan membagikan sedikit tips belajar efektif,

1. Mendiskusikan pelajaran-pelajaran dengan teman-teman anda.
2. Membaca materi pelajaran sebelum tidur.
3. Cobalah untuk selalu mengajarkan setiapa ilmu pengetehuan kepada orang lain.
4. Tekun, tekun bisa menjadi efektif jika anda mengetahui hal yang mengganggu anda dan segera hilangkan hal yang mengganggu ketekunan anda tersebut.
5. Pelajari materi yang akan diberikan keesokan harinya, jadi anda sudah mempunyaai gambaran tentang materi yang akan diberikan sehingga lebih mudah dalam memahami materi keesokan harinya.

“Satu-satunya orang terpelajar adalah seseorang yang mempelajari bagaimana cara belajar dan berubah.”
-Carl Rogers

Semoga bermanfaat….

Manfaat Sarapan

Sarapan merupakan suatu hal yang sering diabaikan oleh sebagian orang, entah karena terburu-buru, atau karena tidak ada waktu untuk menyiapakan, bahkan tidak sarapan sudah menjadi kebiasaan beberapa orang. padahal, sarapan memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita, berikut beberapa manfaat sarapan bagi tubuh :

1. Sumber energi awal
Setiap orang harus memulai hari mereka dengan cukup energi sebagai modal untuk melakukan aktivitas, dimana pagi hari adalah starat awal. energi yang kita butuhkan tentunya berasal dari sarapan apalagi setelah berjam-jam tidak ada asupan makanan sama sekali.

2. Meningkatkan Kerja Otak
Salah satu manfaat sarapan pagi yang tak kalah penting yaitu dapat meningkatkan keterampilan kognitif otak, dari peningkatan memori untuk konsentrasi bahkan meningkatkan kewaspadaan, karena otak membutuhkan glukosa dari makaanan.

3. Mencegah Penyakit Maag
Sarapan pagi mencegah sakit maag dan mencegah sakit maag tersebut kambuh bagi mereka yang memang sudah memiliki penyakit ini, karena sarapan akan membuat lambung terisi makanan sehingga dapat menetralisir asam lambung.

4. Tubuh yang Kuat
Sarapan dengan makanan tinggi protein akan memberikan energi sepanjang hari. Hal ini membuat tubuh menjadi fit dan tidak mudah lelah.

Karena begitu banyak dan pentingnya manfaat sarapan pagi bagi kesehatan tubuh kita, maka jangan lewatkan sarapan sehat setiap hari.
5.

Rumah Ilmu, Konservasi, dan Konservatif #1

“Konservasi” merupakan kata-kata yang sering diucapkan mahasiswa unnes, tetapi apa mereka tau apa itu konservasi dan apa sih beda konservasi dengan konservatif?
Disini saya akan sedikit menjelaskan tentang arti konservasi. Konservasi merupakan suatu upaya pelestarian lingkungan dengan tetap memperhatikan manfaat yang dapat diperoleh dari lingkungan. (Puji Hardati, 2015 : 9) . Tetapi pada kenyataannya masih banyak mahasiswa yang mengaku mahasiswa konservasi tetapi tidak bersikap konservasi, mereka masih membuang sampah sembarangan, tidak hemat dalam penggunaan energi dan merusak lingkungan hidup. Sebenarnya nilai-nilai konservasi tidak hanya dipelajari secara formal dalam kelas pendidikan konservasi tetapi juga harus ditanamkan dalam diri dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Maka dari itu diperlukan adanya suatu rumah ilmu sebagai tempat untuk mempelajari segala sesuatu yang berhubungan dengan konservasi agar mahasiswa tidak hanya berkata konservasi tetapi juga berperilaku menurut nilai-nilai konservasi.

Rumah ilmu, mungkin yang terlintas dipikiran kita saat mendengar kata rumah ilmu adalah suatu tempat yang didalamnya terdapat banyak ilmu-ilmu. Unnes termasuk rumah ilmu dalam mempelajari segala sesuatu berkaitan dengan konservasi, dengan harapan mahasiswa yang nantinya lulus dari unnes dengan bekal nilai-nilai konservasi yang diharapkan dapat diterapkan dalam kehidupan bermasyarakat sehingga dapat berkontribusi dalam pelestarian lingkungan.

Tetapi terkadang ada orang yang masih bingung perbedaan konservasi dan konservatif. Lalu apa beda konservasi dengan konservatif?? jika konservasi merupakan upaya pelestarian lingkungan maka konservatif merupakan sikap melindungi budaya agar tidak mendapat pengaruh dari luar, beberapa orang menyebut bahwa konservatif sama halnya dengan kolot atau ketinggalan jaman dan tidak mau menerima kemajuan. Dalam lingkungan konservatif terhadap alam berarti menjaga agar tidak rusak tetapi bukan berarti tidak bisa dimanfaatkan. Jadi jelas kan apa perbedaan konservasi dengan konservatif? Semoga bermanfaat…

“Tulisan ini dibuat untuk mengikuti Bidikmisi Award di Universitas Negeri Semarang. Tulisan ini adalah karya saya sendiri dan bukan jiplakan.”