Hi, sobat Hitech!

Apa kamu gak pernah sadari bahwa kamu gak bisa jauh dari yang namanya gadgetmu? Sedikit-dikit bawa gadget, kemana-mana bawa gadget. Eits… hati-hati lho! Jangan-jangan kamu kecanduan dengan gadget? Yuk kurangi kecanduanmu itu dengan beberapa tips ini, check this out!

Kehadiran perangkat cerdas yang senantiasa dekat dengan kita, seperti smartphone dan tablet, rasanya sudah menjadi gaya hidup di era modern seperti sekarang ini. namun begitu, tidak sedikit orang yang justru terganggu hingga menjadi kecanduan dengan perangkat cerdas tersebut.  Bagi kamu yang sudah ditahap kecanduan dengan perangkat cerdas modern tersebut, mungkin bisa dipertimbangkan wacana berikut.

Saat kita berada dirumah, usahakan waktu yang kita miliki adalah untuk keluarga kita, sehingga waktu yang bernilai tersebut tidak hilang begitu saja. Kebersamaan dengan keluarga jadi memiliki arti lebih dengan kedekatan sesama anggota keluarga.

Tak jarang, kehadiran perangkat cerdas justru mengurangi nilai kebersamaan kita dengan keluarga. Beberapa waktu yang lalu sempat beredar ungkapan “Yang jauh terasa dekat, yang dekat terasa jauh”, itu adalah ungkapan yang mungkin mewakili kondisi kita saat ini, ketika kita asik dengan perangkat kita dan melupakan hal-hal lain disekitar kita.

Hal berikut mungkin akan sedikit membantu, sekedar tips untuk mengontrol kehidupan kita dari kecanduan smartphone atau tablet:

1. Hindari membawa smartphone ke tempat tidur

Langkah ini penting, mengingat, ketika kita hendak tidur, kita perlu relaks dan tidak terganggu oleh hal-hal lain. Suasana santai sangat dibutuhkan bagi kita untuk beristirahat.

2. Matikan notifikasi

Tak dipungkiri, bunyi notifikasi memang bisa membuat kita kurang konsentrasi. Kita akan cenderung memeriksa perangkat kita ketika mendengar bunyi notifikasi. So, aturlah notifikasi perangkat kamu, bisa juga disetting dengan getar atau bahkan ke mode silent ketika kita sedang dalam moment penting seperti rapat atau sedang berkumpul dengan keluarga.

3. Delete aplikasi tak penting

Terkadang, ada aplikasi di perangkat kita yang tidak begitu penting. Kita perlu memeriksa aplikasi apa saja yang memang kita butuhkan dan aplikasi yang dirasa tidak perlu. Sesekali, periksalah dan buanglah aplikasi yang tidak perlu. Manfaat lain dengan membuang aplikasi adalah, penyimpanan kita menjadi lebih lega dan kinerja perangkat jadi lebih gegas.

4. Aktifkan mode Airplane/mode pesawat terbang

Langkah ini memang cukup ekstrim, namun apabila kamu benar-benar ingin terbebas dari notifikasi perangkat, langkah ini cukup mujarab. Dengan fitur airplane kita masih bisa menggunakan fungsi lain perangkat seperti untuk mengambil gambar atau membaca ebook, atau aktivitas lainnya yang tidak membutuhkan koneksi jaringan. Namun bagi kamu yang harus selalu terhubung karena tugas, mengaktifkan fitur airplane mode tidak disarankan.

5. Letakkan smartphone di tempat jauh dari jangkauan

Tips ini cukup membantu, terutama untuk kita yang senantiasa memeriksa smartphone setiap saat. Letakkan perangkat kita di meja, atau di laci, dan berjanjilah untuk mengeceknya secara periodik saja, semisal tiga kali sehari atau sekali sehari saja.

Nah, sobat langkah-langkah diatas hanya sekedar tips, yang bertujuan untuk mengurangi ketergantungan kita dengan smartphone atau gadget kita. Kesemua langkah diatas tidak akan berjalan, apabila kita kurang disiplin diri dalam melaksanakannya. So, Be Wise dalam menggunakan perangkat kita ya!

“Tulisan ini dibuat untuk mengikuti Bidikmisi Blog Award di Universitas Negeri Semarang. Tulisan adalah karya saya sendiri dan bukan jiplakan.”

Tags: smartphone, tips

This entry was posted on Kamis, November 26th, 2015 at 8:00 am and is filed under Tips. You can follow any comments to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a comment, or trackback from your own site.